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●幸せ生活のための健康ライフ

幸せな生活（毎日）を送るためには、第一に”健康”でなければいけません。

健康な毎日を送るためには、安全な食べ物、適度な運動が必要です。

『健康のために毎日野菜ジュースを飲んでる』と安心していても、

その野菜は安全なのでしょうか？

もしかして、農薬ジュースを毎日飲んでいるのかもしれません。

店頭でよくみかけるキレイなお野菜たちは、

見た目ばかりを気にした虫も食べることができない農薬三昧のお野菜かもしれません。

そのほかにも、手軽に食べられる食品には添加物が含まれていることが多く、

知らず知らずのうちに体の中には毒がたまってしまい、体調を崩し、

生活習慣病や原因のわからない体調不良を起こしてしまいます。

まず、安全なもの食し、体の毒を排出し、健康で幸せな生活を送りましょう♪